Le GR20 est un itinéraire de montagne particulièrement exigeant où le terrain souvent rocailleux et les passages aériens demandent une grande attention ainsi qu’une excellente condition physique car les dénivelés importants et la météo changeante peuvent rapidement rendre la progression difficile et éprouvante, c’est pourquoi il est fortement déconseillé de vouloir enchaîner plusieurs étapes dans une même journée car la fatigue accumulée augmente le risque de chute, de déshydratation et de perte de lucidité surtout dans les zones exposées où chaque geste compte, et arriver tard aux refuges complique encore la gestion de l’eau, du ravitaillement et de la sécurité, il est donc essentiel de respecter le rythme prévu, d’écouter son corps et d’adopter une attitude prudente afin de profiter du GR20 dans les meilleures conditions.